Sexta feira dia 04 de Outubro fui para Matosinhos para casa do meu filho com o intuito de lá passar o fim de semana.
Como sempre que lá vou não prescindo do meu treino pelo Calçadão junto à praia, na direcção da Foz, pois o percurso é bom e mais agradável, vê-se sempre muita gente a fazer desporto, uns a correr, outros a andar, outros de bicicleta, outros ainda de patins ou skate, enfim muito bom.
Assim e debaixo da influência desse clima, sábado de manhã atirei-me para um treino e lá fui correndo sempre com vontade de ir mais longe, por isso fiz o retorno já junto ao farol que se encontra a cerca de 5kms de Matosinhos na Foz do Douro, fiz o regresso apreciando a paisagem e sempre em excelente disposição. No fim tinha o meu filho, nora e neto à minha espera e tirei com ele esta foto que fica para a posteridade.
Descansei domingo das lides de corrida, e 2ª feira voltei mais ao menos ao mesmo trajecto, apenas com uma passagem pelo parque da Cidade e tornei a fazer outros 10 kms em boa condição.
Na terça feira, ontem portanto, regressei a casa e também não treinei, fazendo assim um dia de treino e outro de repouso.
Não sei qual a malapata que me persegue que hoje de manhã a andar, e quando ia pôr as trelas aos meus cães para o passeio matinal senti uma picada no gémeo que me tem apoquentado e já não fui treinar! Embora esteja a andar bem, noto que o músculo está magoado. Já não sei que faça.
